BioPsychology
Verbeter jouw mentale gezondheid zonder wachtlijst met BioPsychology.
- Direct starten
- on- en offline
- Bewezen effectief
Ga weer veerkrachtig, vitaal en tevreden door het leven
Heb jij last van energieverlies, vermoeidheid of stressklachten? Ben je vaker dan je zou willen somber,
of worstel je met angst, paniek of piekergedachten? Met BioPsychology helpen we jou op een unieke,
effectieve manier vooruit.
- Psychologische begeleiding in combinatie met ademhalingstherapie
- Ondersteunt met realtime, inzichtgevende data
- Unieke 1-op-1 sessies, direct inzetbaar, te combineren met andere BioCheck-programma's
Bij BioCheck doen we het anders
We geloven dat herstel het beste tot stand komt wanneer het complete plaatje wordt aangepakt: psychologisch en fysiologisch. In dit persoonlijke programma wordt individuele psychologische zorg ondersteund door onze BioCheck methode, inclusief realtime fysiologische data, ademhalingstherapie en eventuele cardiotraining. De wachtlijst bij de GGZ is minimaal 14 weken. Bij BioCheck is er geen wachtlijst, jij kunt dus direct aan de slag met jouw mentale gezondheid!
Dit houdt het BioPsychology programma in:
- Telefonische intake
Een vrijblijvend telefonisch oriëntatiegesprek om te kijken wat past bij jouw situatie. - Fysieke intake
Fysieke intake inclusief rustmeting met de BioCheck software. - Vervolg
Afhankelijk van je hulpvraag start je daarna met 6,8 of 10 sessies psychologische begeleiding. - Hartslagband Polar H10
- Toegang tot de BioCheck app
Met de hartslagband en BioCheck app doe je iedere ochtend een rustmeting om inzicht te krijgen in stress en herstelvermogen. Daarnaast kunnen ook verschillende situaties en gesprekken gemeten worden. Hiermee krijgen zowel jij als de behandelaar een beter beeld over stress- en herstelmomenten. - BioCheck ademhalingsoefeningen
Met behulp van de BioCheck app ter bevordering van herstel en ontspanning. - Een eigen account op het platform “Mijn BioCheck”
Hierin heb je een overzicht van alle metingen. - Unieke e-learning
Met veel kennis over de werking van het lichaam, het stresssysteem en mentale educatie. Naast de gesprekken en metingen is het belangrijk dat kennis over de gevolgen van gedrag op het lichaam en vice versa goed geborgd worden, zodat dit duurzame resultaten oplevert. - Combineer met andere BioCheck programma’s
Werk aan meerdere aspecten van je gezondheid en herstel door BioPsychology toe te voegen aan een BioCheck beweegprogramma.
Volg je al een BioCheck Programma?
Dan kan BioPsychology daar eenvoudig aan worden toegevoegd. Vanaf week 6 van het bestaande programma heb je dan om de week een gesprek bij één van onze psychologen.
Wat levert het jou op?
Wij werken vanuit de positieve psychologie, wat inhoudt dat we oplossingsgericht kijken naar jouw hulpvraag en ons richten op het vergroten van jouw zelfregulatie, vaardigheden en mogelijkheden tot herstel en groei. We leren jou:
- Beter omgaan met moeilijke situaties en daar veerkrachtig op reageren (psychologische flexibiliteit)
- Keuzes maken die leiden tot gezondheid en herstel in plaats van stress en uitputting
- Grip en regie over jouw eigen situatie en gezondheid terug te krijgen
Onze visie en behandeling:
Wij zien lichaam en geest als een geheel en behandelen deze ook zo. We werken met wetenschappelijk onderbouwde behandelmethodes als ACT (acceptance & commitment therapy) en EMDR bij angst & trauma. Ga je voor alleen psychologische begeleiding of geef je de voorkeur aan een gecombineerde aanpak en kies je voor BioPsychology Active?
- Wij werken met een medisch gevalideerd beweegprogramma waarbij we mensen laten bewegen op hun eigen belastbaarheid, aan de hand van hun persoonlijke data.
- Met realtime data geven we onze klanten inzicht en échte regie terug over hun autonome zenuwstelsel, dé plek in het lichaam waar veel van onze klanten een disbalans hebben. Onze unieke bewezen effectieve aanpak heeft al veel mensen geholpen naar een vitaler en energieker bestaan.
- Met onze methode leren we je je energievoorraden effectiever te gebruiken waardoor je langer en meer kunt presteren.
- Wij hebben geen wachtlijsten en je kunt dus direct aan de slag. Is er meer specialistische zorg nodig of psychodiagnostisch onderzoek? Dan verwijzen we jou door naar onze GGZ partner.
Wil je meer weten over onze programma’s en de voorwaarden?
Download Form Herstelprogramma
Contact
Vrijblijvend sparren met een van onze experts?
Al vele deelnemers hebben dankzij onze programma’s de regie over hun energie teruggekregen. En het goede nieuws? Jij kan dit ook! Dit is het moment om effectief aan de slag te gaan en het verschil te maken. Voor nu én de toekomst.
Stap 1:
Vul het contactformulier in.
Stap 2:
Ontvang binnen 2 werkdagen een telefoontje van onze Programma Adviseurs. Stel al je vragen en ontdek wat het herstelprogramma voor jouw medewerkers kan betekenen.
Stap 3:
Meld je aan en start deze week met een mentaal gezonder en vitaler leven.
Wil je meer weten?
Lees één van onze artikelen.
Programma's
Hoe kunnen wij jou helpen?
Bekijk onze programma’s en ontdek op welke manieren wij jou kunnen helpen.