Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

BioCheck vitaliteitsprogramma

Blijf fit en energiek

Verbeter jouw vitaliteit en Energie in 18 weken tijd

Voel jij je moe, futloos en steeds vaker uitgeput? Ervaar je een disbalans tussen werk en privu00e9, heb je vaker hoofdpijn en ben je sneller emotioneel? Met ons BioCheck vitaliteitsprogramma werk jij effectief aan een vitaler en energieker leven.

Bij BioCheck doen we het anders

Alleen rust nemen is niet voldoende om je lichaam te resetten. Met ons vitaliteitsprogramma werk jij effectief aan een gezonder en fitter leven. Door trainingen op basis van dagelijkse fysieke metingen en persoonlijke begeleiding op onze locatie krijg jij beter inzicht in je lichaam, belastbaarheid en herstelvermogen. Elke week ga jij je stapje voor stapje meer energiek voelen.

Dit houdt het BioCheck vitaliteitsprogramma in:

  1. Fysieke intake bij BioCheck
    Rust-, stressmeting en inspanningstest, het intakeformulier en een medisch
    gevalideerde vragenlijst over vermoeidheid bespreken, uitleg gebruik BioCheck-app en ademoefening. Je ontvangt een verslag met de resultaten van de verschillende gemeten fysieke parameters.
  2. Wekelijkse training met persoonlijke begeleiding
    Eu00e9n keer per week krijg je training over bewegen en ontspanning op onze locatie, in kleine groepjes van max. 6 deelnemers.
  3. Twee keer per week zelfstandig trainen met de app
  4. Persoonlijke hulplijn
    Tijdens het programma heb je altijd de mogelijkheid om te chatten met je persoonlijke begeleider.
  5. 18 weken gebruik van de app
    Je krijgt dagelijks inzicht in jouw belastbaarheid, inzicht in je gedrag (invullen logboek in app) en je beweegt volgens ons Protocol. Daarnaast krijg je de mogelijkheid om jouw stressniveau tijdens werk, slaap, en dergelijke te meten.
  6. Een fysieke eindmeting

Wat levert het jou op?

Met behulp van cardiotraining en ademhalingsoefeningen volgens onze BioCheck methode krijg jij inzicht in hoe je lichaam werkt en leren we jou beter schakelen tussen inspanning en ontspanning, waardoor je:

Wat vragen we van jou?

Wij zouden willen dat er een quickfix bestond voor het herstellen van chronische vermoeidheid, maar je moet toch echt zelf aan het werk gaan. Wel geven we jou alle tools en begeleiding die je nodig hebt, om zo effectief mogelijk en binnen 18 weken tijd te herstellen. Jij zorgt voor een goede dosis motivatie en dagelijkse inzet. Wij regelen de rest.

Wil je meer weten over onze programma's en de voorwaarden?

Contact

Vrijblijvend sparren met een van onze experts?

Al ruim 3.000 deelnemers hebben dankzij onze programma’s de regie over hun energie teruggekregen. En het goede nieuws? Jij kan dit ook! Dit is het moment om effectief aan de slag te gaan en het verschil te maken. Voor nu u00e9n de toekomst.

Stap 1: Plan een afspraak

Vul het contactformulier in

Stap 2: Advies

Ontvang binnen 2 werkdagen een telefoontje van onze programma adviseurs. Stel al je vragen en ontdek wat het BioCheck E-health programma voor jou kan betekenen.

Stap 3: Resultaten

Meld je aan en werk in 18 weken aan een fitter en vitaler leven.

Wij geven om jouw privacy

Wij en derde partijen gebruiken cookies op onze website voor statistische, voorkeurs- en marketingdoeleinden. Google Analytics-cookies zijn geanonimiseerd. U kunt uw voorkeur wijzigen door op `Zelf instellen` te klikken. Door op `Accepteren` te klikken accepteert u het gebruik van alle cookies zoals beschreven in onze privacyverklaring.

Powered by WP Brothers

Kies je privacyvoorkeuren

Via de cookieverklaring op onze website kun je jouw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In ons privacybeleid vind je meer informatie over wie we zijn, hoe u contact met ons kunt opnemen en hoe we persoonlijke gegevens verwerken.

Noodzakelijk

Noodzakelijke cookies helpen onze website bruikbaarder te maken, door basisfuncties als paginanavigatie en toegang tot beveiligde gedeelten van de website mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Voorkeuren

Voorkeurscookies zorgen ervoor dat de website informatie kan onthouden die van invloed is op het gedrag en de vormgeving van de website, zoals de taal van je voorkeur of de regio waar je woont.

Statistieken

Statistische cookies helpen ons begrijpen hoe de website wordt gebruikt, door anoniem gegevens te verzamelen en te rapporteren. Met deze informatie kunnen wij onze site blijven verbeteren voor optimaal gebruik.

Marketing

Marketingcookies gebruiken we om relevante content en advertenties te tonen op andere websites die je bezoekt, die zijn toegespitst op jouw interesses.