Verbeter de vitaliteit en energie van jouw medewerker in 18 weken
Een snelle oplossing voor (chronische) vermoeidheid klinkt ideaal, maar de realiteit vraagt om actieve inzet van jouw medewerkers. Met ons programma krijgen ze alle tools en professionele begeleiding die nodig zijn om binnen 18 weken weer energiek en vitaal in het leven te staan. Het enige wat wij van jouw team vragen, is dagelijkse inzet en motivatie—wij regelen de rest!
Bij BioCheck doen we het anders
Alleen rust nemen is niet voldoende om het lichaam te resetten. Wij helpen jouw team om effectief te trainen, waardoor ze niet alleen fitter en energieker worden, maar dat ook blijven. Door trainingen op basis van dagelijkse fysieke metingen en persoonlijke begeleiding via onder andere video-calls krijgen ze beter inzicht in hun lichaam, belastbaarheid en herstelvermogen. Ook leren ze beter omgaan met stressvolle situaties en hoe ze hierop reageren.
Dit is hoe het werkt:
Ons E-health programma bestaat uit de volgende onderdelen.
Stap 1: In een fysieke intake van ±2 uur wordt een behandelplan opgesteld voor de medewerker. De intake omvat een rustmeting, stressmeting en inspanningstest, waarin we de klachten in kaart brengen en uitleg geven.
Stap 2: Tijdens het programma heeft jouw medewerker 5 videocalls van 30 minuten, waarbij wordt gewerkt aan de ademhaling en het bespreken van de data. De medewerker heeft altijd de mogelijkheid om vragen te stellen aan de begeleider via de app.
Stap 3: Je medewerker heeft 18 weken lang toegang tot het gebruik van onze app. Hij of zij heeft dagelijks inzicht in de persoonlijke belastbaarheid, gedrag en beweging volgens ons protocol. Daarnaast is er de mogelijkheid om het stressniveau tijdens verschillende momenten op de dag te meten.
Stap 4: We eindigen de 18 weken met een eindmeting om de eindresultaten in kaart te brengen en te bespreken.
Meerwaarde voor jouw organisatie
Met behulp van cardiotraining en ademhalingsoefeningen volgens de BioCheck methode krijgen jouw teamleden inzicht in hoe hun lichaam werkt. Hierdoor leren ze beter schakelen tussen inspanning en ontspanning, met als resultaat:
Benieuwd naar al onze diensten?
Of je nu een organisatiebrede inzet voor amplitie zoekt, 1-op-1- mentale trajecten wilt aanbieden of vitaliteits- en herstelprogramma’s overweegt: met onze software en methode kun je diverse vraagstukken rondom vitaliteit effectief aanpakken. Dankzij de brede inzetmogelijkheden van BioCheck is er altijd een passende oplossing voor jouw organisatie.
Hieronder is een overzicht van de diverse programma’s die worden ingezet voor een medewerker om te werken
aan de verbetering van energie en vermindering van stress- en vermoeidheidsklachten.
